Bevorstehende

Retreats & Workshops

2018

25 JAN

Achtsamkeitsworkshop

Frankfurt A.M.

19:30 - 21:30 Uhr

THEMA: ACHTSAMKEIT IN DER KOMMUNIKATION

<< Wir können nicht nicht kommunizieren. Paul Watzlawick >>

2-stündiger Workshop in Frankfurt a.M. mit praktischen Übungen in Kleingruppen zur Anwendung von Achtsamkeit in der Kommunikation. Vermittlung theoretischer Grundlagen und gemeinsame Diskussion.



11-15 APR

Mindfulness-Retreat Mallorca

Alcudia, Mallorca

4 Nächte / 5 Tage

 

Weitere Informationen in Kürze. 



04-08 SEP

Mindfulness-Retreat Mallorca

Alcudia, Mallorca

4 Nächte / 5 Tage

 

Weitere Informationen in Kürze. 



28 SEP 

- 03 OKT 

Mindfulness-Retreat Mallorca

Alcudia, Mallorca

5 Nächte / 6 Tage

 

Weitere Informationen in Kürze. 



27 OKT 

- 01 NOV

Mindfulness-Retreat Mallorca

Alcudia, Mallorca

5 Nächte / 6 Tage

 

Weitere Informationen in Kürze. 




2017

06 Okt

Achtsamkeitsworkshop

Frankfurt a.M.

10:00 - 12:00 Uhr

THEMA: INNERE RUHE & GELASSENHEIT

Achtsamkeit im Umgang  mit sich selbst.

<< Anleitung für mehr innere Ruhe und Gelassenheit >>

2-stündiger Workshop in Frankfurt a.M. mit praktischen Übungen in Achtsamkeit und Entspannung sowie Vorstellung des 5-Stufen-Modells der Achtsamkeit.



19 Okt

Achtsamkeitsworkshop

Alcudia, Mallorca

19:30 - 21:30 Uhr

THEMA: KOMMUNIKATION

Achtsamkeit in der Kommunikation.

<< Schulung des Kommunikationsverhaltens >>

2-stündiger Workshop in Frankfurt a.M. mit praktischen Übungen in Kleingruppen zur Anwendung von Achtsamkeit in der Kommunikation. Vermittlung theoretischer Grundlagen und gemeinsame Diskussion.



23 Okt

Achtsamkeitsworkshop

Alcudia, Mallorca

20:00 - 21:30 Uhr

THEMA: KOMMUNIKATION

Verbesserung der Kommunikation durch Achtsamkeit.

<< Wir können nicht nicht kommunizieren. Paul Watzlawick >>

90 minütiger Workshop in Alcudia, Mallorca mit praktischen Übungen zur achtsamen Kommunikation und gemeinsamer Diskussion.



02 Nov

Achtsamkeitsworkshop

Frankfurt A.M.

20:00 - 21:30 Uhr

THEMA: ENERGIE & STÄRKE

<< Übungen zum Auftanken und Kraft sammeln >>

1,5 Stunden Workshop in Frankfurt a.M. mit ausgewählten Meditations- und Körperübungen aus dem ZENBO Balance. Achtsamkeitsimpulse für den Alltag.