Was ist

Holistic Empowerment?

HOLISTIC EMPOWERMENT ist ein ganzheitliches Personal Development Coaching. Bei diesem Ansatz werden erprobte Coaching-Methoden mit Entspannungs- und Meditationsübungen kombiniert. Dadurch kommen Körper, Geist und Seele miteinander in Kontakt. Die Bedürfnisse, Fähigkeiten und Antworten, die jeder Mensch für seine individuellen Fragestellungen bereits verborgen in sich trägt, treten deutlich zutage.

 

Holistic bedeutet ganzheitlich und damit wird hervorgehoben, dass der Mensch als GANZES im Mittelpunkt des Coachings steht. Alles hängt miteinander zusammen und so können im Coaching zwar Schwerpunkte im privaten oder beruflichen Bereich gesetzt werden, es wird jedoch immer der gesamte Lebenswandel und die Lebensumstände mit in die Arbeit einbezogen.

 

Das Coaching richtet sich an Menschen, die ihr Leben bewusst selbst gestalten wollen. Vielleicht haben Sie schon verschiedene Coachings gemacht, oder Sie beginnen gerade erst damit, sich mit den Möglichkeiten der persönlichen Entwicklung vertraut zu machen. Das HOLISTIC EMPOWERMENT Coaching ist modular aufgebaut und jeder kann den individuellen Bedürfnissen und Coachingzielen entsprechend die passenden Module auswählen und miteinander kombinieren.

 

Durch das HOLISTIC EMPOWERMENT Coaching verschaffen Sie sich Klarheit über Ihre Situation, finden den Fokus für Ihr Leben auf den Sie Ihre Energie hin bündeln können, um erfolgreich Ihre Ziele zu erreichen. Sie erlernen und trainieren Techniken für Ruhe und Gelassenheit im Alltag sowie die Anwendung des vierstufigen Kommunikationsmodells. Das alles versetzt Sie in die Lage, Ihre Zufriedenheit zu steigern, Lebensfreude und Energie zu entfalten. Also kurz gesagt: Sich selbst zu EMPOWERN!

"Hafte nie an Resultaten, die du erzielst. Sie bringen dich vom Weg ab und behindern dein Fortkommen. Lebe dein Leben immer in Erwartung eines neuen Abenteuers, einer immer neuen Passion."

Drukpa Rinpoche (Tibetanischer Meditationsmeister)


Erhalte Klarheit

Holistic Check-Up (60 Min)

Atemmeditation, 100 Punkte-Programm: Herausarbeiten der grundlegenden Entwicklungsbereiche

80,- €

 

Bedürfnisanalyse (90 Min)

Kontemplatives Gehen, Herausarbeiten der individuellen Bedürfnisse, Werte, Entwicklungsbereiche, Zentrierung

 

110,- €

 

Bedürfnisse, Grenzen & Kommunikation (120 Min)

Kontemplatives Gehen, Bedürfnisanalyse, Grenzen setzen, Metaposition, 4-stufiges Kommunikationsmodell, Zentrierung

135,- €

 

Standortbestimmung (120 Min)

Kontemplatives Gehen, Analyse der 6 wichtigsten Lebensbereiche: Status Quo und Ziele, Metaposition, Herausarbeiten von Entwicklungsbereichen und Sofortmaßnahmen, Zentrierung

135,- €

 

KLARHEIT: Beruf (120 Min)

Kontemplatives Gehen, Talente und Fähigkeiten, Arbeitsstil, Motiv- und Werteanalyse, Visualisierung, Metaposition, Zentrierung

 135 ,- €

Schaffe Fokus

FOKUS: Life (120 Min)

Kontemplatives Gehen, 100er-Liste, No-Regrets-Methode, Future Beaming, Realilty-Check, Priorisierung, Visualisierung, Zentrierung

135,- €

 

FOKUS: Beruf (150 Min)

Kontemplatives Gehen, Motiv- und Wertenanalyse, Visualisierung, Future Beaming, Metaposition, Planung, Evidenzen, Zentrierung

160 ,- €

Aktiviere Energie

Holistische Energieanalyse (60 Min)

Atemmeditation, Energiefeldanalyse, Flowverstärker, Metaposition, Zentrierung

80,- €

 

Energie- und Ressourcenanalyse (120 Min)

Atemmeditation, Energiefeldanalyse, interne & externe Ressourcen, Metaposition, Visualisierung, 4-stufiges Kommunikationsmodell, Zentrierung

135,- €

 

Empowerment (150 Min)

Kontemplatives Gehen, Visualisierung, Auflösen negativer Glaubenssätze, Energiefeldanalyse, interne + externe Ressourcen, Auflösen von Hindernissen, persönliche Routine, Zentrierung

160,-  €


Kraft tanken an den schönsten Orten Mallorcas

MOBIL und FLEXIBEL.

Für das HOLISTIC EMPOWERMENT Coaching komme ich zu Ihnen, in Ihr Hotel, auf Ihre Finca oder Yacht oder wir treffen uns an einem Ort Ihrer Wahl hier auf Mallorca.

 

Wir nehmen uns Zeit, suchen uns einen ruhigen Ort, an dem wir ungestört zusammen an Ihren Themen arbeiten können. Perfekt geeignet sind auch ausgedehnte Spaziergänge am Meer oder in den Bergen, die ruhige Ecke eines schönen Cafés oder auf der Terrasse oder Lounge Ihres Hotels.

 

Auf Wunsch schlage ich Ihnen gern einen Ort für Ihr Coaching vor.

Alle Module sind auch als Online-Coaching verfügbar.

Bitte beachten Sie:

Für die Teilnahme am Coaching wird eine physische und psychische Gesundheit vorausgesetzt.

Coaching ist keine Therapie. Die Kosten für Coaching werden nicht von den Krankenkassen erstattet. Klären  Sie mit Ihrem Steuerberater, ob Sie die Kosten für das Coaching ggf. als Werbungskosten absetzen können.

Sollte bei Ihnen eine diagnostizierte oder diagnostizierbare Krankheit oder psychische Störung vorliegen, dann begeben Sie sich bitte in eine entsprechende therapeutische Behandlung. Coaching ist kein Ersatz für eine Therapie oder Supervision.