Zeit für Dich. Für innere Ruhe, Klarheit & Deine neue Ausrichtung.
Achtsamkeit und Coaching für Einzelpersonen – persönlich begleitet, auf Mallorca im privaten Retreat oder online. Finde Raum für Dich, neue Impulse und nachhaltige Veränderung mit klarem Fokus für Deine Zukunft.
Individuelles Achtsamkeitstraining & Coaching -> Für Dich
Manchmal ist es Zeit, innezuhalten. Wenn Stress, Unzufriedenheit oder das Gefühl von innerer Leere überwiegen, braucht es einen neuen Blick – nach innen.
Ich begleite Dich mit Achtsamkeit und systemischem Coaching auf Deinem Weg zu mehr Gelassenheit, Klarheit und Verbindung zu Dir selbst.
Du wählst, was am besten zu Dir passt: eine individuelle Auszeit auf Mallorca oder begleitende Online-Sessions.
"Nicht weil es schwer ist, wagen wir es nicht –
sondern weil wir es nicht wagen, ist es schwer."
Seneca
Private Retreats Mallorca
Du brauchst eine Auszeit und willst Dich nicht nach vorgegebenen Terminen richten müssen? Wenn Du ein individuell auf Dich zugeschnittenes Retreat suchst, wo Du Achtsamkeit und Meditation praktizieren kannst, persönliche Anliegen besprechen kannst, Deine Batterien aufladen und Dich einfach komplett relaxen kannst, dann nimm Kontakt mit mir auf und lass Dich zu privaten Retreats beraten. Gerne stelle ich Dir unverbindlich ein Programm zusammen, gebe Dir Empfehlungen zu Unterkünften und Aktivitäten auf Mallorca und teile meine Insider-Tipps mit Dir.
Von Achtsamkeitstraining über Meditation bis hin zu Reflexionen aus dem systematischen Coaching – erlebe, wie diese Praktiken auf Mallorca zusammenkommen, um innere Ruhe, Klarheit und persönliches Wachstum zu fördern.
- Achtsamkeitstraining in der mediterranen Natur
- Meditation an einzigartigen Orten auf Mallorca
- Systematisches Coaching für nachhaltige Reflexionen, persönliche Standortbestimmung und (berufliche) Zukunftsausrichtung
Tauche ein in die Insel-Atmosphäre und entdecke, wie die Methoden & Tools aus Achtsamkeitstraining und Coaching dir helfen können, Stress abzubauen, Fokus zu schärfen und dein volles Potenzial zu entfalten.
Kontakt
Alexandra Gudereit
Tel: +49 - (0) 69 15613965
